La naturopathie au service de votre bien-être
Qui suis-je ?
Je suis Arno, naturopathe spécialisé en gestion du stress et des émotions.
Dès mon plus jeune âge, j’ai été sensibilisé à la santé naturelle, à l’importance d’une alimentation saine et équilibrée, une bonne hygiène de vie, ainsi qu’à la relation entre les émotions et le corps.
En formation de naturopathie, j’ai étudié le fonctionnement des différentes parties de l’organisme et leurs interactions, ainsi que les liens entre le corps et la sphère psycho-émotionnelle.
Pour mieux comprendre le fonctionnement des émotions, je me suis intéresser de près à la psychologie et aux neurosciences. Aborder les émotions à partir des neurosciences permet de mieux comprendre les processus qu’elles déclenchent dans le cerveau, ainsi que leurs impact sur le reste du corps.
C’est quoi la naturopathie ?
Selon la définition de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : "La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques”
La naturopathie est une médecine douce et complémentaire, elle ne remplace en aucuns cas un suivi par la médecine conventionnelle. Elle propose un accompagnement visant à renforcer les capacités de régénération de l’organisme à travers différentes méthodes comme l’alimentation, l’activité physique et la gestion psycho-émotionnelle.
L’accompagnement que je propose :
L’accompagnement que je propose se base principalement sur la naturopathie, à laquelle j’ajoute des méthodes inspirées des neurosciences pour la relaxation et la gestion émotionnelle.
D’autres outils, tels que l’utilisation d’huiles essentielles et de plantes, sont également très utiles pour la régulation du stress et des émotions.
Tous cela pour vous permettre de rétablir votre harmonie intérieure, mieux vivre avec vous-même et avec les autres.
